{"id":4850,"date":"2024-02-26T17:00:00","date_gmt":"2024-02-26T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/claudiamorin.com\/?p=4850"},"modified":"2024-01-23T14:28:32","modified_gmt":"2024-01-23T19:28:32","slug":"un-bureau-plus-inspirant-en-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/claudiamorin.com\/en\/design\/un-bureau-plus-inspirant-en-2024\/","title":{"rendered":"Un bureau plus inspirant en 2024"},"content":{"rendered":"\n<p>Chaque d\u00e9but d\u2019ann\u00e9e am\u00e8ne des r\u00e9solutions. Pendant que certains souhaitent perdre quelques kilos, quelques-uns osent le changement de d\u00e9cor radical tandis que d\u2019autres investissent dans leur d\u00e9veloppement personnel. Chose certaine, la plupart d\u2019entre nous souhaitent maximiser notre cr\u00e9ativit\u00e9 et progresser sur l\u2019\u00e9chelle du bien-\u00eatre.<\/p>\n\n\n\n<p>Quel bon moment pour revoir comment notre bureau \u00e0 la maison pourrait stimuler davantage notre productivit\u00e9. Afin de commencer l\u2019ann\u00e9e du bon pied, voici quelques id\u00e9es faciles \u00e0 r\u00e9aliser.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/e-realtor.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Article_01-9.jpg?ssl=1&amp;resize=897.609,512\" alt=\"\" class=\"wp-image-34901\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. Faire le plein de m\u00e9latonine<\/h2>\n\n\n\n<p>Pour r\u00e9guler la m\u00e9latonine, rien de mieux que la lumi\u00e8re. Pour bien la diffuser, optez pour des lumi\u00e8res de plafond encastr\u00e9es orientables. Vous travaillez \u00e0 l\u2019ordi? La lumi\u00e8re bleue des \u00e9crans peut \u00eatre une cause de fatigue et de perturbation du sommeil. Au-del\u00e0 de l\u2019\u00e9cran de protection contre la lumi\u00e8re bleue, une lampe de bureau \u00e0 bras articul\u00e9 \u2013 \u00e0 placer sur le c\u00f4t\u00e9 ou derri\u00e8re l\u2019\u00e9cran \u2013 est parfaite pour cr\u00e9er un environnement optimal.<\/p>\n\n\n\n<p>Multipliez les sources de lumi\u00e8re : une source unique \u00e9clairant la surface de travail cr\u00e9era des zones d\u2019ombres qui fatigueront les yeux. L\u2019ajout d\u2019une lampe sur pied diffusera la lumi\u00e8re de fa\u00e7on plus efficace. Un conseil? Choisissez les lampes \u00e9quip\u00e9es d\u2019ampoules halog\u00e8nes pour la qualit\u00e9 de la lumi\u00e8re d\u00e9gag\u00e9e ou d\u2019ampoules DEL avec lumi\u00e8re blanche.<\/p>\n\n\n\n<p>Pas de lumi\u00e8re naturelle? Percez une fen\u00eatre. Pas de vue? Osez un papier peint inspir\u00e9 de la nature ou repeignez les murs dans votre palette pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e ou de la couleur tendance de l\u2019ann\u00e9e[DL1]&nbsp;. Imaginez l\u2019arri\u00e8re-plan pour vos r\u00e9unions virtuelles.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Vos batteries sont \u00e0 plat? Optez pour une lampe de luminoth\u00e9rapie (environ 200 $). Sachez que plus la quantit\u00e9 de lux est \u00e9lev\u00e9e, moins le traitement est long (par exemple, 30 minutes avec une lampe de 10 000 lux et 60 minutes \u00e0 5 000 lux).<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/e-realtor.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Article_02-9.jpg?ssl=1&amp;resize=897.609,512\" alt=\"Bureau avec portes fran\u00e7aises pour isoler la pi\u00e8ce du reste de la maison\" class=\"wp-image-34902\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. Choisir la libert\u00e9 d\u2019expression<\/h2>\n\n\n\n<p>Si vous vivez \u00e0 plusieurs dans la maison, verrouillez votre espace de travail. L\u2019ajout de serrures \u00e0 votre porte mettra hors de port\u00e9e des enfants les documents pr\u00e9cieux ou le papier d\u2019imprimante qui fait du si beau papier \u00e0 dessiner.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Parce que la musique apaise l\u2019esprit, installez une console avec un syst\u00e8me de son de qualit\u00e9. S\u2019il vous vient l\u2019envie de monter le son ou encore si l\u2019acoustique de votre espace cr\u00e9e de l\u2019\u00e9cho, pensez \u00e0 insonoriser. Faciles \u00e0 installer et \u00e9conomiques, les panneaux muraux d\u2019insonorisation sont une excellente solution. Plusieurs sont fabriqu\u00e9s \u00e0 partir de bois 100 % recycl\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/e-realtor.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Article_03-10.jpg?ssl=1&amp;resize=897.609,512\" alt=\"Diffuseur d\u2019huiles essentielles dans bureau \u00e0 la maison\" class=\"wp-image-34903\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. Vivifier l\u2019air ambiant<\/h2>\n\n\n\n<p>Les purificateurs d\u2019air sont parfaits pour \u00e9liminer les allerg\u00e8nes, la fum\u00e9e, les odeurs, les virus, la poussi\u00e8re, le pollen et autres polluants.<\/p>\n\n\n\n<p>Le Panier bleu regorge de propositions. La compagnie qu\u00e9b\u00e9coise Atmos, par exemple, offre des purificateurs d\u2019air pour des espaces allant de 200 pi2&nbsp;(environ 150 $) \u00e0 1 000 pi2&nbsp;(environ 500 $). En plus d\u2019\u00eatre jolis, ils sont silencieux.<\/p>\n\n\n\n<p>Il existe aussi de jolis diffuseurs d\u2019huiles essentielles compacts et ultra design (entre 50 et 100 $). Stress\u00e9s? Les essences suivantes sont recommand\u00e9es : lavande, bergamote, jasmin, orange douce et encens de Somalie.<\/p>\n\n\n\n<p>Optez pour des plantes bienveillantes comme l\u2019Areca ou le Dracaena, reconnu pour ses qualit\u00e9s d\u00e9polluantes des gaz d\u00e9gag\u00e9s par les colles, encres, feutres, marqueurs et mat\u00e9riel informatique.<\/p>\n\n\n\n<p>Finalement, si vous souhaitez r\u00e9guler la temp\u00e9rature de la pi\u00e8ce, les r\u00e9gulateurs PID sont couramment utilis\u00e9s pour leur pr\u00e9cision et leur stabilit\u00e9, commandant les fonctions de chauffage le jour comme la nuit. Votre pi\u00e8ce surchauffe en \u00e9t\u00e9? Un ventilateur de plafond ou un climatiseur portable est un cadeau \u00e0 s\u2019offrir pour ne pas \u00ab surchauffer \u00bb \u00e0 l\u2019ouvrage.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/e-realtor.ca\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Article_04-8.jpg?ssl=1&amp;resize=897.609,512\" alt=\"Bureau ergonomique \u00e0 la maison\" class=\"wp-image-34904\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. Repenser l\u2019espace organisationnel<\/h2>\n\n\n\n<p>Au-del\u00e0 de s\u2019assurer d\u2019avoir le bureau le plus ergonomique&nbsp;[DL3]&nbsp;qui soit, prenez le temps de revoir l\u2019espace en cr\u00e9ant des zones de d\u00e9tente et de bien-\u00eatre. \u00c9laguez, \u00e9purez et faites-vous cadeau d\u2019un nouveau fauteuil de travail ou de coussins de sol pour prendre la pause. Mais surtout, pensez \u00e0 mieux vous \u00e9quiper d\u2019un bureau intelligent, d\u2019une \u00e9tag\u00e8re pour imprimante \u00e0 port\u00e9e de la main ou d\u2019une petite biblioth\u00e8que bien organis\u00e9e, remplie de vos livres de r\u00e9f\u00e9rences.<\/p>\n\n\n\n<p>Peindre la porte int\u00e9rieure du bureau en noir vous permettra de l\u2019utiliser comme ardoise pour lister les travaux de la semaine. Et pourquoi ne pas installer un tableau de visualisation sur fond de li\u00e8ge o\u00f9 vous pourrez \u00e9pingler les raisons qui vous font travailler autant comme un voyage, une nouvelle voiture, etc. Avoir notre but devant soi ne peut que nous aider \u00e0 travailler dans la joie.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2023\/11\/telechargement.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"379\" height=\"133\" src=\"https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2023\/11\/telechargement.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4760\" srcset=\"https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2023\/11\/telechargement.png 379w, https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2023\/11\/telechargement-300x105.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 379px) 100vw, 379px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<p>Par<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.realtor.ca\/blogue\/auteurs\/58\/diane-laberge\/page\/1?infoauteur=dlaberge\">Diane Laberge<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019art de vivre n\u2019a plus de secret pour cette \u00e2me vagabonde. Apr\u00e8s avoir trouv\u00e9 les mots qu\u2019il faut pour d\u00e9crire l\u2019univers \u00e9clat\u00e9 du Cirque du Soleil, sa plume nomade prend la poudre d\u2019escampette en direction du fleuve et des montagnes. Curieuse de nature, la voil\u00e0 qui craque pour les d\u00e9cors inspir\u00e9s, les adresses gourmandes et les destinations insolites. Elle collectionne les curiosit\u00e9s partout o\u00f9 elle passe. On peut d\u00e9couvrir ses coups de coeur dans les pages de nombreux magazines d\u2019ici et d\u2019ailleurs.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Chaque d\u00e9but d\u2019ann\u00e9e am\u00e8ne des r\u00e9solutions. Pendant que certains souhaitent perdre quelques kilos, quelques-uns osent le changement de d\u00e9cor radical tandis que d\u2019autres investissent dans leur d\u00e9veloppement personnel. Chose certaine, la plupart d\u2019entre nous souhaitent maximiser notre cr\u00e9ativit\u00e9 et progresser sur l\u2019\u00e9chelle du bien-\u00eatre. 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