{"id":3670,"date":"2022-09-05T16:00:00","date_gmt":"2022-09-05T20:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/claudiamorin.com\/?p=3670"},"modified":"2022-06-30T15:01:19","modified_gmt":"2022-06-30T19:01:19","slug":"le-hygge-un-mode-de-vie-que-jadore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/claudiamorin.com\/en\/design\/style-de-vie\/le-hygge-un-mode-de-vie-que-jadore\/","title":{"rendered":"Le hygge, un mode de vie que j\u2019adore!"},"content":{"rendered":"\n<p>Si, au cours de ma vie, j\u2019avais eu \u00e0 inventer un mode de vie, cela aurait \u00e9t\u00e9 sans aucun doute le \u00ab\u00a0hygge\u00a0\u00bb\u00a0: un mode de vie scandinave, danois plus pr\u00e9cis\u00e9ment, dont on entend parler depuis d\u00e9j\u00e0 plusieurs ann\u00e9es. Comptant plusieurs ouvrages \u00e0 son sujet, ce style de vie est surtout appr\u00e9ci\u00e9 pour le c\u00f4t\u00e9 calme et apaisant qu\u2019il procure. Cela peut para\u00eetre \u00e9trange, mais, pour le peuple scandinave, le hygge est extr\u00eamement important, car il contribue \u00e0 son bonheur de tous les jours.<\/p>\n\n\n\n<p>Voici comment j\u2019ai int\u00e9gr\u00e9, de fa\u00e7on bien naturelle, quelques points&nbsp;<em>hygge<\/em>&nbsp;dans mon quotidien.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">En mode chalet<\/h3>\n\n\n\n<p>Le but du hygge est de ralentir et de r\u00e9duire le stress; exactement comment on se sent lorsqu\u2019on est au chalet. En ce sens, il faut s\u2019assurer de prendre le temps de respirer un bon coup et de faire surtout ce qu\u2019on aime \u00e0 la maison \u00e9galement.<\/p>\n\n\n\n<p>Des gestes tr\u00e8s simples qu\u2019on peut incorporer facilement dans notre vie sont de rester en \u00ab&nbsp;mou&nbsp;\u00bb toute la journ\u00e9e (quand c\u2019est possible), car le confort est primordial dans ce mode de vie, de lire un bon livre bien emmitoufl\u00e9 dans une couverture au coin du feu, de sortir prendre l\u2019air et de jouer avec pitou, d\u2019\u00eatre dans un \u00e9tat d\u2019esprit calme et zen\u2026 Vous voyez ce que je veux dire? Non seulement ces gestes ne co\u00fbtent rien, mais ils font TELLEMENT de bien \u00e0 l\u2019\u00e2me.<\/p>\n\n\n\n<p>J\u2019adore ce mode de vie, car il me permet de me perdre dans mes pens\u00e9es. Pour moi, ces moments-l\u00e0 sont n\u00e9cessaires comme l\u2019air que je respire. Jouer \u00e0 un jeu de soci\u00e9t\u00e9 ou faire un casse-t\u00eate\u2026 Pourquoi on prend le temps au chalet, mais moins \u00e0 la maison? Selon moi, quand on y pense, il n\u2019y a aucune bonne raison.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2022\/06\/zbGYMtDVCna5k2NWbQ9W27HRHAR6VpMcgQCukawe_full.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2022\/06\/zbGYMtDVCna5k2NWbQ9W27HRHAR6VpMcgQCukawe_full-768x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3671\" srcset=\"https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2022\/06\/zbGYMtDVCna5k2NWbQ9W27HRHAR6VpMcgQCukawe_full-768x1024.jpeg 768w, https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2022\/06\/zbGYMtDVCna5k2NWbQ9W27HRHAR6VpMcgQCukawe_full-225x300.jpeg 225w, https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2022\/06\/zbGYMtDVCna5k2NWbQ9W27HRHAR6VpMcgQCukawe_full-1152x1536.jpeg 1152w, https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2022\/06\/zbGYMtDVCna5k2NWbQ9W27HRHAR6VpMcgQCukawe_full.jpeg 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption>Hygge style de vie scandinave vous permet de faire place \u00e0 des petits plaisirs simples, tel que lire un bon livre bien emmitoufl\u00e9 dans une couverture.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Le hygge dans la maison<\/h3>\n\n\n\n<p>Afin d\u2019avoir un mode de vie hygge complet, on fait en sorte que la maison soit&nbsp;<em>cosy<\/em>&nbsp;et chaleureuse. Pour y arriver, on privil\u00e9gie d\u2019abord des couleurs de mur douces et p\u00e2les afin de favoriser la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9. On va \u00e9galement opter pour des mati\u00e8res naturelles comme le bois ou la pierre, mais toujours en restant dans la simplicit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>On ne se g\u00eane pas pour ajouter du confort et de la vie dans la maison. On ajoute de belles plantes vertes et plein de coussins confortables, sans oublier quelques doux jet\u00e9s pour \u00eatre bien au chaud.<\/p>\n\n\n\n<p>On s\u2019organise \u00e9galement pour que cela sente bon dans la maison. Les diffuseurs d\u2019huiles essentielles n\u2019ont jamais \u00e9t\u00e9 aussi populaires et sont parfaits pour recr\u00e9er l\u2019odeur du spa \u00e0 la maison.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u2019id\u00e9e du hygge \u00e0 la maison est aussi une question d\u2019ambiance. On veut la rendre chaleureuse, mais pas surcharg\u00e9e, gr\u00e2ce \u00e0 une d\u00e9co simple. Il faudra donc se concentrer sur l\u2019essentiel et laisser de c\u00f4t\u00e9 toutes ses babioles.<\/p>\n\n\n\n<p>On prend \u00e9galement soin d\u2019avoir un \u00e9clairage doux et chaud pour cr\u00e9er l\u2019ambiance souhait\u00e9e dans n\u2019importe quelle pi\u00e8ce de la maison. Pour ce faire, les chandelles sont un bon choix, car elles favorisent un environnement relaxant et chaleureux.<\/p>\n\n\n\n<p>Et, finalement, le hygge, c\u2019est vivre dans le moment pr\u00e9sent \u00e0 100\u00a0%. On ferme donc la t\u00e9l\u00e9 et on met la musique que l\u2019on aime. D\u2019ailleurs, r\u00e9duire le temps pass\u00e9 sur les \u00e9crans est la fa\u00e7on la plus facile de se d\u00e9connecter, et c\u2019est n\u00e9cessaire en cette \u00e8re moderne.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2022\/06\/aXXtYIGZcXFN2DzGE9iP1a0La4yQkuodEIKEJDFt_full.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2022\/06\/aXXtYIGZcXFN2DzGE9iP1a0La4yQkuodEIKEJDFt_full-819x1024.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3672\" srcset=\"https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2022\/06\/aXXtYIGZcXFN2DzGE9iP1a0La4yQkuodEIKEJDFt_full-819x1024.jpeg 819w, https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2022\/06\/aXXtYIGZcXFN2DzGE9iP1a0La4yQkuodEIKEJDFt_full-240x300.jpeg 240w, https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2022\/06\/aXXtYIGZcXFN2DzGE9iP1a0La4yQkuodEIKEJDFt_full-768x960.jpeg 768w, https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2022\/06\/aXXtYIGZcXFN2DzGE9iP1a0La4yQkuodEIKEJDFt_full.jpeg 1080w\" sizes=\"auto, (max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/a><figcaption>Prenez le temps de jouer avec votre pitou!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Les petits bonheurs sont souvent les meilleurs<\/h3>\n\n\n\n<p>Cela aussi, c\u2019est assez simple&nbsp;: prendre le temps de se faire plaisir avec des petits moments de bonheur.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour ma part, un moment que j\u2019affectionne particuli\u00e8rement est quand je me pr\u00e9pare un bon th\u00e9 bien chaud dans ma tasse pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e avec du lait mouss\u00e9. En p\u00e9riode de froid, je peux en boire quatre, cinq ou m\u00eame six fois par jour tellement cela me fait du bien, et ce, peu importe si je travaille ou pas. C\u2019est le summum du r\u00e9confort!<\/p>\n\n\n\n<p>Un autre moment de bonheur pour moi est sans aucun doute mon bain quotidien du soir avec des huiles essentielles et plein de bougies pour l\u2019ambiance. L\u2019eau chaude, le calme et la lueur des flammes sont si bons pour l\u2019\u00e2me. C\u2019est devenu mon moment pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 dans la journ\u00e9e, sans doute mon moment \u00ab&nbsp;bonbon&nbsp;\u00bb \u00e0 moi!<\/p>\n\n\n\n<p>On peut \u00e9galement s\u2019installer pr\u00e8s d\u2019une source de chaleur et profiter pleinement de ce moment de d\u00e9tente. Peut-\u00eatre m\u00eame faire une petite sieste, notre journ\u00e9e nous le permettant. Parfois, il faut se donner le droit de prendre ce temps pour soi, et ce, sans culpabilit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2022\/06\/1PUFMzPIO1BWaZHCTuA9Fo4aIXaiSVApcLgOjATw_full.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"480\" height=\"640\" src=\"https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2022\/06\/1PUFMzPIO1BWaZHCTuA9Fo4aIXaiSVApcLgOjATw_full.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3673\" srcset=\"https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2022\/06\/1PUFMzPIO1BWaZHCTuA9Fo4aIXaiSVApcLgOjATw_full.jpeg 480w, https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2022\/06\/1PUFMzPIO1BWaZHCTuA9Fo4aIXaiSVApcLgOjATw_full-225x300.jpeg 225w\" sizes=\"auto, (max-width: 480px) 100vw, 480px\" \/><\/a><figcaption>Prenez le temps de vous faire plaisir avec des petits moments de bonheur.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Et la gratitude dans tout cela?<\/h3>\n\n\n\n<p>La gratitude est une attitude \u00e0 adopter absolument dans le hygge. R\u00e9aliser \u00e0 quel point on est chanceux et \u00eatre reconnaissant envers les autres et soi-m\u00eame.<\/p>\n\n\n\n<p>Appr\u00e9cier notre demeure et avoir un sentiment de confort, de s\u00e9curit\u00e9 et de calme; il n\u2019y a rien de plus agr\u00e9able que de rentrer \u00e0 la maison avec ce sentiment \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de nous. Apr\u00e8s tout, notre maison est un peu comme notre \u00ab&nbsp;cocon douillet&nbsp;\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Le hygge, c\u2019est donc un peu tout cela. Des petits changements dans nos habitudes, dans la maison et dans notre attitude pour prendre soin de nous et des autres. Tout cela fait tant de bien dans une \u00e8re o\u00f9 tout va souvent trop vite. On se donne le droit de ralentir, de respirer, de s\u2019\u00e9couter pour se sentir bien, et ce, peu importe l\u2019endroit o\u00f9 l\u2019on vit. Qu\u2019en pensez-vous?<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><a href=\"https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2022\/06\/N67RQagzzOb8K5d3d8ScxpAIZROWdovrImHOwmay_small.jpeg\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/claudiamorin.com\/files\/2022\/06\/N67RQagzzOb8K5d3d8ScxpAIZROWdovrImHOwmay_small.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3675\"\/><\/a><figcaption>Par \u00c9milie Cerretti<br>Designer d\u2019int\u00e9rieur et styliste<br>\u00c9milie rel\u00e8ve avec brio tous les d\u00e9fis d\u00e9co. \u00c9milie est tr\u00e8s pr\u00e9sente dans les m\u00e9dias et sur les r\u00e9seaux sociaux. Elle a fait plusieurs apparitions dans des \u00e9missions de t\u00e9l\u00e9 populaires au Qu\u00e9bec.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si, au cours de ma vie, j\u2019avais eu \u00e0 inventer un mode de vie, cela aurait \u00e9t\u00e9 sans aucun doute le \u00ab\u00a0hygge\u00a0\u00bb\u00a0: un mode de vie scandinave, danois plus pr\u00e9cis\u00e9ment, dont on entend parler depuis d\u00e9j\u00e0 plusieurs ann\u00e9es. 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